Wat is fascia?

Fascia is, wanneer het gezond is, een dun, doorzichtig, beetje suikerspin achtig soort bindweefsel wat om spieren en organen zit. Fascia is een indicator van de gezondheid van de spieren en organen waar het omheen zit. Wanneer de fascia ongezond is voelt dat stugger/harder aan. Het is dan niet meer dun en doorzichtig maar dik en wit/geelachtig, dit zie je natuurlijk niet aan de buitenkant. Wat je soms wel kan zien aan de buitenkant zijn hele dunne lijntjes in de vacht van het paard, fascia lijntjes. Deze lijntjes hoor je niet te zien, fascia release is dan een mooie ondersteuning.